Seguidores

segunda-feira, 20 de agosto de 2012

Frango Primavera acompanhado com arroz de cenoura

           
              
         Para um Domingo cheio de Sabor
           e para que nao passe horas a volta da comida...
             ...nada melhor que um prato simples e rapido...
                ...em que colocamos tanto a bimby como o forno ao mesmo tempo a trabalhar...
                ...e em menos de 40min temos o Almoço pronto.


      Um bom Prato, para ser dividido pela família e amigos...
                     ...algo que dá para emergências do dia-a-dia ou simplesmente para saborear um Bom Domingo.





Ingredientes p/ o Frango

  • 1 Saqueta de tempero Knorr para frango assado ( Frango Primavera, limão, alho e oregaos)
  • 1 Frango Churrasco Temperado
  • sal


Ingredientes p/ o Arroz


  • 1 Cebola
  • 1 dente de Alho
  • 1 Cenoura
  • 100g de Bacon
  • 40g de Azeite 
  • 200g de Arroz
  • 800g de Agua
  • 1 Caldo de Frango e sal q.b

Preparaçao do Frango
  • Abra o saco para colocar o frango e coloque dentro de uma assadeira de barro (opcional), corte o frango ao bocados...os peitos separe do osso e faça um bife grosso...Se gostar do peito um pco seco pode colocar com o osso e cortar ao meio...
  • Disponha o frango dentro da saca e coloque o preparado do temperado e um pco de sal, feche a saca e mexa delicadamente...coloque no forno pré-aquecido a 200º...
  • Forno Eléctrico só a parte de baixo... 
  • Quando a saca estiver tipo Bolha dê um foro para circular o ar...
  • No fim do tempo retire o frango, abra a saca, retire e coloque um pco no forno pa alourar... 
  • Sirva numa Travessa e disponha o suco por cima do frango... 





Preparaçao do arroz Bimby
  • Coloque no copo a cebola,os dentes de alho e a cenoura e programe 15seg/vel5, de seguida coloque o azeite e programe 5min/varoma/vel1...acabado o tempo pegue no cesto e coloque por cima e pese o arroz, retire, coloque o refogado por cima do arroz juntamente com o bacon e uma pitada de sal.
  • No copo coloque a agua e o caldo (Knorr)...introduza o cesto e programe 25min/100º/ vel3
  • Terminado o tempo retire o cesto com a ajuda da espatula retire e coloque numa travessa.

  • Sirva acompanhado com uma saladinha...
Bom apetite ;)

6 comentários:

  1. A tua sugestão é bem a meu gosto, que bom deve estar!

    ResponderEliminar
  2. Obrigada Luisa...
    Eu adoro misturar sabores e estava optimo...para alegria de todos!
    Um Domingo Saboroso com direito a tudo ;)
    BJ

    ResponderEliminar
  3. HMMMM adorei a sugestão!! Parece ótimo!!! Tenho que experimentar :))

    ResponderEliminar
  4. ;D
    Experimenta nao te arrependes...
    simples e pratico...palavras essencias po dia-a-dia ;)

    ResponderEliminar
  5. Opa,boa tarde,Olha eu aqui denovo,blog muito bom,sempre que dá passo por aqui,continua postando ai,quero ver isso aqui cada vez melhor,alguem ai sabe desse site http://www.rastreadorgps.org/ ? to querendo saber se é bom,dizem que rastrea carro,moto,pessoas até...alguem ja ouvir falar?abraços,bom trabalho ai com o blog que ta fera!

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Obrigada Anderson
      Eu vou fazendo para que cada dia fique mais bem composto! ;)
      Obrigada pela visita e qualquer coisa ja sabe! ;)
      Bj

      Eliminar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...